北斗大野道場

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。日中は暖かかったので豆拳士、動きが良いです。基本、縄跳び、ミット稽古をしました。縄跳びは飛び越し、潜りを入れましたがやっぱり競争してしまいます。ぶつかって怪我しないかとハラハラです。最後はミットスパーです。動きが単調でなく良かったと思います。明日は七飯だよ。頑張ろう!

Hokuto City Karate Dojo, Shinkyokushinkai Hokuto Ono Dojo.It was warm during the day, so the bean fist, the movement is good.Basically, I did skipping rope and mitt training.The skipping rope jumped over and made a dive, but after all it competed.I'm wondering if I'll hit him and get hurt.The last is Mittspar.I'm glad that the movement wasn't monotonous.Tomorrow is Nanae.Let's do our best!

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