北斗大野道場220621
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、相対稽古、ミット稽古をしました。相対稽古は蹴りの受け返しです。昨日同様の内容ですが、少し慣れて、動きが良いようです。ミット稽古も昨日同様です。パンチミットでの上段蹴りからの後ろ廻し蹴り、だいぶヒットしてました。ミットスパーにも取り入れてました。いい感じです。明日は七飯鶴野道場です。明日もこの調子でよろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。