森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、補強、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、反応ジャンプお尻歩きとお尻廻りです。自分のイメージとは違う動きをします。面白いね。ミットは突きと蹴りですが。突きは猫パンチですね。
今日は楽しい稽古になりました。次回も頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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