極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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サンビレッジの稽古です。壁に向かってバランスを取って蹴りの稽古です。その後は移動稽古です。結構汗かいて、楽しい稽古でした。
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