森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、縄跳び、移動、ミット稽古をしました。皆さん基本の蹴り、足が良く上がってます。
審査会に向け、移動稽古に熱が入ります。ミット稽古は膝蹴り、そしてミットスパーです。
ミットスパーは光陽くん、気合が入ってました。突きが良かったな。みんな充実感のある稽古でした。来週もよろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
コメント