森町道場 220211

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。一週間ぶりの稽古ですが、ジュニアクラス2名の参加です。基本、補強、壁蹴り、移動稽古、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワットです。ジュニア頑張りました。移動稽古は後屈立ち、騎馬立ちからの突き蹴りです。心春ちゃんも足が上がってますが、光陽くんの足が真上に向かって一直線です。すごいね。最後はミットスパーです。ジュニアクラス、一生懸命の稽古良かったです。少ない人数ですが、楽しい稽古でした。明日の稽古もよろしくね。


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