森町道場 220225

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。

基本、補強、壁蹴り、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットです。ジュニアクラス、一生懸命です。スクワット、腰が良く落ちてます。

ミット稽古は廻し蹴りとミットスパーです。体が良く動いてました。今日は伊藤彩さんが参加してくれました。今は退会してますが高校卒業して進学、そして先の目標へ。

進学先は道外と言うことです。区切りの稽古でしょうか。最初は恥ずかし気に、最後は清々しく「楽しかったです」の一言。こちらも元気をもらいました。みんなで応援してますので頑張ってください。帰郷の際にはまた来てくださいね。一緒に楽しい稽古をしましょうね。