極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、補強、壁蹴り、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットです。ジュニアクラス、一生懸命です。スクワット、腰が良く落ちてます。
ミット稽古は廻し蹴りとミットスパーです。体が良く動いてました。今日は伊藤彩さんが参加してくれました。今は退会してますが高校卒業して進学、そして先の目標へ。
進学先は道外と言うことです。区切りの稽古でしょうか。最初は恥ずかし気に、最後は清々しく「楽しかったです」の一言。こちらも元気をもらいました。みんなで応援してますので頑張ってください。帰郷の際にはまた来てくださいね。一緒に楽しい稽古をしましょうね。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、型、ミット、組手稽古をしました。型は平安1,2,3です。全体で個人でと演じてもらいました。ミットはスパー形式で突き蹴りでいつもの内容ですが、集中してる豆拳士はいい音出してます。組手は各自4Ｒ行いましたが、動きは良いようです。...
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。今日は森町道場から平田姉弟（八雲町落部）が参加、そして見学者を迎えての稽古です。にぎやかな感じで良かったです。補強は縄跳び、スクワット、お尻歩きです。型は太極1・3、平安5です。ミットは...
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、相対、組手稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、スクワット、腹筋です。型は太極1・3です。相対は突き蹴りの受けです。組手は先輩ＶＳ後輩のライトスパーです。白帯、オレンジ帯全体的に動きがいい感じです。特にスパーリング...
Comments