森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、補強、壁蹴り、移動稽古、ミット稽古をしました。休会者が復帰して稽古参加者が少し増えました。活気があって良いですね。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットをしました。いつもながらジュニアクラス頑張りました。ミット稽古はスパーと移動蹴りです。皆さんいい動きをしてました。最後はジュニアクラス、仲良くモップ掛けです。
明日もよろしくね。
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全世界空手道連盟新極真会 北海道 道南支部
World Karatedo Federation Shinkyokushinkai Hokkaido Dounan Branch
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森町道場・北斗大野道場・七飯鶴野道場
連絡先 080-5581-0530
責任者 松本淳一
極真とは
・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
・北斗大野道場 Hokuto Ohno Dojo
・七飯鶴野道場 Nanae Tsuruno Dojo
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極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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