極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、ミット稽古をしました。
補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットをしました。ミット稽古はミットスパー、突きと前蹴り膝蹴りのコンビネーション、上段蹴りの3種類をしました。キッズクラスからの昇格組のしきちゃん、こころちゃん慣れない稽古でしたが、頑張りました。来週もよろしくね。それと本日、体験者2名参加しました。元気な男の子です。続けて参加、期待しております。楽しく稽古しようね。
新極真会北海道道南支部2025年春の審査会が行われました。総勢15名が基本、移動、型、体力、柔軟の一次審査、そして組手の二次審査に挑みました。いつもの稽古とは違う雰囲気に包まれ、皆さん緊張気味です。一つでも上を目指し、頑張ってる道場生はカッコいいですね。特に組手では皆さん躍...
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。審査会前の稽古です。型、移動稽古をしました。色々と指摘をしましたが、一生懸命なのが良いですね。明日の審査会はいつも通りに行こうね。ガンバレ豆拳士。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、ミット飛び越しです。型は太極1・3、平安1～5です。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーション、締めは組手5Ｒです。今日は森町道場（八雲町落部）から元気な中田姉弟が参加...
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