森町道場 220619

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、相対稽古をしました。

補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットをしました。相対稽古は突きと蹴りの受け返しです。体験者、元気に動き回ります。いつもより道場生が来てたので、全体的に賑やかな雰囲気で稽古が出来ました。やっぱり良いものですね。今月の稽古は大会前の25日(土)のみとなりました。頑張ろうね。


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