森町道場 220930

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴り、足刀足上げです。皆さん、良く足が上がります。型は分解して良く見させていただきました。皆さんいい動きをしてました。ミット稽古はミットスパーとトリプル蹴りです。結構息が上がりますが、皆さん積極的に動き攻めの姿勢を見せます。いい感じですね。9月締めの良い稽古でした。