森町道場 221028
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴りです。ミット稽古はミットスパーとトリプル蹴りです。皆さん、突き蹴りを一生懸命に繰り出します。でも、ジュニアクラスはもう一工夫必要かな。明日の稽古で頑張ろう。と言う事で厳しくなりそうです。
明日もよろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。