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森町道場 230114

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。色帯の稽古です。基本、型、ミット稽古をしました。基本は中段突き120本、顎打ち120本、前蹴り240本、廻し蹴り240本です。

回数が多くなると体がぶれ、息が上がります。豆拳士、頑張ったね。型は平安5です。

ミットは下突きのコンビネーションです。うまくできたかな。明日の稽古は気合で盛り上げてね。


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