森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。
補強は縄跳び、壁蹴り、前蹴りと横蹴りの足上げです。型は白帯と色帯を分けました。
今日はキッズクラスが休みでしたが、ランくんが来てくれました。元気いっぱいで大きな声が響きます。全体に元気を与えます。ミット稽古では皆さんはつらつとしてました。
次回も豆拳士、暑さに負けず頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
Comentarios