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森町道場 230811

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニアクラスの稽古です。基本、補強、移動稽古をしました。補強は拳立て、ジャンピングスクワット、壁蹴り、足上げをしました。白帯、頑張りました。移動は複合技を中心に行いました。ここでも白帯頑張りました。諦める事なく一生懸命です。皆さん、夏バテ知らずですね。今日は豆拳士達から学びました。次回も宜しくね。


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