森町道場 240120

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。今日は大寒です。少し寒さを感じてほしいと思い外で黙想です。でも、意外と暖かく皆さん平気でした。その後は熱の入った稽古になりました。連続蹴り、ミット飛び越し、ミット、型の稽古をしました。皆さん、連続蹴りからミットまで、息を切らしながら頑張ります。最後は型ですが、疲れを見せず、いい動きをしてました。明日も頑張ろね豆拳士。