森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。色帯の稽古です。基本、ミット稽古をしました。基本は突き50本、前蹴り80本、廻し蹴り80本 ミットは反復横飛び突き蹴りです。
慣れるまでリズムに乗れず苦労しますが、徐々にヒートアップしていい感じで動きます。
皆さん、様になってます。次回も頑張りましょう。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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