極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
森町の空手道場、新極真会北斗大野道場です。色帯の稽古です。2名の参加です。ミット飛び越し、連続蹴り突き、相対稽古をしました。ミット飛び越しは3種類を10回です。体が暖まったところで連続蹴りです。前蹴りを3本×1分、廻し蹴りを3本×1分を2セットと連続正拳突き3本×1分です。息が弾み汗が出ます。相対は下段内蹴りからの突きと下段、中段、上段蹴りと膝蹴りです。最後は相手に手をかざしてもらい上段廻し蹴り+上段内廻し蹴り、上段廻し蹴り+後ろ廻し蹴りを当てます。いつも笑顔で一生懸命に取り組む豆拳士、良い稽古でした。明日も宜しくね。
新極真会北海道道南支部2025年春の審査会が行われました。総勢15名が基本、移動、型、体力、柔軟の一次審査、そして組手の二次審査に挑みました。いつもの稽古とは違う雰囲気に包まれ、皆さん緊張気味です。一つでも上を目指し、頑張ってる道場生はカッコいいですね。特に組手では皆さん躍...
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。審査会前の稽古です。型、移動稽古をしました。色々と指摘をしましたが、一生懸命なのが良いですね。明日の審査会はいつも通りに行こうね。ガンバレ豆拳士。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、ミット飛び越しです。型は太極1・3、平安1～5です。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーション、締めは組手5Ｒです。今日は森町道場（八雲町落部）から元気な中田姉弟が参加...
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