森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴り、ダッシュです。ダッシュでは白帯豆拳士は駆けっこです。一生懸命なのが愛らしいですね。組手は色帯VS白帯です。白帯豆拳士、果敢に挑みます。
今日は楽しい稽古でした。皆さん、連休は楽しく過ごして下さいね。連休後の稽古、元気に参加して下さいね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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