森町道場 260529

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、ランニング、ダッシュ、壁蹴りです。型は太極1、3　平安1、2、3、4です。ミットは突き蹴りのコンビネーションです。一般部、三浦さん体力をコントロールして頑張りました。最後はみんなで一緒にモップ掛けです。元気印も息を合わせきれいに並んでます。次回も頑張ろうね豆拳士。