森町道場211218
- 大豆先生
- 2021年12月18日
- 読了時間: 1分
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、ジャンピングスクワットです。ジュニアクラス頑張りました。ミットは突きと蹴りのコンビネーションです。外は寒いが熱の入った良い稽古でした。本日は健康クラスの日ですが、自分の都合で時間変更及び道場生だけの稽古になりました。ご協力ありがとうございました。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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