森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、縄跳び、ミット稽古をしました。
縄跳びは通常と跳び越しの2種類しました。みんな楽しそうです。ミット稽古は廻し蹴りを単発ですがしっかりと蹴ります。金丸兄弟は前蹴りの稽古です。次回の稽古も楽しく頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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