武道交流会（森町道場）230708

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。前半は色帯稽古、後半は石田先生を迎えて指導していただきました。前半は突きの型をしました。初めての型ですが皆さん頑張りました。意外とスムーズです。演武会の稽古もしました。ミットを試割りの板に見立てて行いました。どうかな？当日頑張ろうね。後半は石田先生が道場生向けに組んだプログラムで進みます。突きの受け返し、スポンジ棒を使っての攻撃のかわし方など学びました。豆拳士、楽しそうです。普段の稽古にも取り入れましょうね。明日も宜しくね。