森町道場
今回も体験者交えて稽古です。前回より元気があります。大分慣れてきましたネ。次回もお待ちしております。みんなは基本の後、縄跳び・補強(拳立、腹筋、スクワット)型・ミット稽古の流れで行いました。光陽くん、心春ちゃん補強頑張りました。体力あるところ見せてくれました。今後も楽しみです。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。