北海道森町空手道場、新極真会森町道場です。一般クラス、ジュニアクラスの稽古です。基本、縄跳び、補強、移動、コンビネーション、スパー稽古をしました。スパーでは最初動きが硬かったですが、中盤から良くなってきました。突きと蹴り、上下の蹴り分けなどいい感じでした。スパー稽古はだんだん増えていきますのでよろしくお願いします。
Hokkaido Morimachi Karate Dojo and Shinkyokushinkai Morimachi Dojo.It is a general class and a junior class practice.I did basic, skipping rope, reinforcement, movement, combination, and spar training.At first, the movement was stiff at the spar, but it has improved since the middle stage.It was a good feeling, such as thrusting and kicking, and kicking up and down separately.The number of spar lessons will gradually increase, so thank you.
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