森町道場

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、円形逆突き、縄跳び、補強、コンビネーション、ミット稽古をしました。補強は体幹バランスを鍛え、コンビネーションは移動形式で、ミット稽古はミットスパーとパンチミットを蹴りで追う稽古をしました。来週は函館本部道場へ出稽古も予定してます。日頃の成果が出るかな。楽しみですね。


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