森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、縄跳び、コンビネーション、ミット稽古をしました。ジュニアクラスに皆さん今日の暑さに負けず頑張りました。日中も夜もいっぱい汗をかきました。ミット稽古はキックとパンチミットに分け実戦を意識した内容でした。稽古は無いですが、明日も暑さに負けず元気を出そうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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