森町道場

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。

今日は基本動作に説明を入れて時間を掛けました。体験者、前回よりも上手に見えます。

基本の後は補強をしました。補強は縄跳び、体幹トレーニングです。皆さん頑張りました。

明日と明後日は稽古は休みです。来週も頑張ろうね。