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七飯鶴野道場 230301

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、正座からの起立(両足、片足)です。型は太極1、3と平安1です。ミットは突きと膝蹴りのコンビネーション、前蹴り左右蹴り、廻し蹴り左右蹴り、廻し蹴りのダブル蹴りです。皆さん、楽しく仲良し気分です。ぱっと見、いい感じなのですが、ズ~トこんな感じでしたので、緊張感が無いと、一喝しました。わかってくれたかな豆拳士。来週もよろしくね。


 
 
 

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七飯鶴野道場 250714

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、前蹴りと廻し蹴りを床に着かず連続3本蹴り、正拳連続3本突きです。息継ぎ、バランスが難しいですね。ルイトくん安定感抜群です。型は平安5ですが、ハルヒくん昨日の指摘に反応してま...

 
 
 
森町道場 250713

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、相対、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、立ち幅跳びです。心春ちゃん姿勢が良いですね。型は平安2です。ヒデくん頑張ってます。相対は突き蹴りのコンビネーションと受けです。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネー...

 
 
 
北斗大野道場 250713

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日は型、補強、ミット稽古をしました。型は平安5です。少し時間をかけて行いましたが、指摘されたところは上手く出来たでしょうか。補強は縄跳び、四つん這い走り、手押し車、立ち幅跳びです。結構息が上がりますが元気にこなします。ミットは3...

 
 
 

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