森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、ミット、移動稽古をしました。ミット稽古は同じ蹴りの上・中・下の3種類を行いました。皆さん工夫してました。移動稽古は最後に5本蹴りです。皆さん、揃った動きになりません。バラバラです。でも個々にしっかりと蹴れてました。明日も頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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