検索

七飯鶴野道場 250929

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、型、コンビネーション、相対稽古をしました。型は安三です。いい感じで演じてます。コンビネーションは上体を使っての直突き、下突き、振り打ちです。相対は突き蹴りの受けです。全体的に上手になったと感じ、良い稽古でした。来月もよろしくね。

最新記事

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。9月締めの稽古です。基本、補強、型、ミット、柔軟運動をしました。補強は縄跳び、縄跳び走です。型は平安4です。ミットはチューブで負荷をかけ突き蹴りのコンビネーションです。皆さん、パワーを見せます。最後は足上げ柔軟です。痛いとは思いますが...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、回転移動、シャドウスパーです。笑顔の補強でした。型は平安3、4　転掌です。ミットはチューブで負荷をかけたミットスパーです。皆さん、パワーを見せます。来月もよろしくね豆拳士。

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、型、コンビネーション、ミット稽古をしました。型は太極1・3　安三です。コンビネーションは上体を使っての突きです。ミットはミットスパー3Ｒです。出足はちょっと元気が足らないようでしたが、だんだんと熱を帯びてミットではい...