七飯鶴野道場 260518
- 大豆先生

- 14 時間前
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七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、相対、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、柔軟運動です。型は太極1、3平安1、2、5です。相対は下段蹴りの対応です。ミットは突き蹴りのコンビネーションです。今日はいつもより乗りが良いですね。昨日参加した北海道新極真会合同稽古の余韻が有るようです。この調子で次回も頑張ろうね。

極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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