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極真とは

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　極真とはすなわち「真を極める」

　体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。

　自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。

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七飯鶴野道場 260909

大豆先生

19 時間前

読了時間: 1分

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワットです。型は平安2、3です。ミットは突き蹴りのコンビネーションと多重蹴りです。元気印イブキくん、今日はスロースタートでらしくありません。喝です。ミットではハツラツとしてましたが、次回は期待してますよ。