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　　責任者松本淳一

・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
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　極真とはすなわち「真を極める」

　体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。

　自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。

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3 時間前

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七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強は縄跳び、柔軟、ダッシュ、ランニングです。型は平安2、3、4です。ミットは反復横飛びして送り足、止め足蹴り。そして外回りと内回りです。今月締めの稽古です。皆さん元気に動き回って、いい汗かいて良い稽古でした。この調子で10月もよろしくね豆拳士。