八雲道場 260324

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強はランニング、縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴り、シャドーです。型は平安2です。ミットは蹴り突きのコンビネーションです。今回の大会は悔しい思いをしてるので稽古に気合が入ります。次の大会に向けていいスターが切れました。次回の稽古も楽しみです。頑張ろうね豆拳士。