八雲道場 260331

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、シャドー、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、ランニング、足上げ柔軟です。シャドーは相対シャドーですが、ヒデくんの反応が面白いですね。ミットは反復横跳びしながら蹴りと突きです。3月締めの稽古は元気な声が響き、いい感じでした。新学期へ期待してますよ豆拳士。