八雲道場 260407

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強はランニング、縄跳び、足上げ柔軟ですが天然色こなみちゃん、少し斜めなヒデくんです。型は平安2です。ミットは突き蹴りのコンビネーションです。汗いっぱいです。今日も大きな声が響いて良い稽古でした。次回も元気に行こうね豆拳士。