top of page

八雲道場 260905

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、ミット稽古をしました。基本稽古は説明を入れ丁寧に行いました。補強はランニング、縄跳びです。ミットは突きからの外廻し内廻し蹴りです。こなみちゃん病み上がりですが頑張りました。無理はしないでと言いましたが、徐々にヒートアップしてミットではテンポ良くこなします。次回もよろしくね豆拳士。


 
 
 

コメント


bottom of page