　　・会員募集・
　森町・北斗大野・七飯鶴野・八雲
　　　連絡先　080-5581-0530
　　責任者松本淳一

・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
・北斗大野道場 Hokuto Ohno Dojo　　
・七飯鶴野道場 Nanae Tsuruno Dojo
　・八雲道場 Yakumo Dojo

　極真とはすなわち「真を極める」

　体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。

　自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。

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2 分前

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八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強はランニング、縄跳び、拳立て、腹筋、スクワット、柔軟足上げです。型は太極3です。ミットは突き蹴りのコンビネーションと多重蹴りです。豆拳士は今日も元気いっぱいです。いい汗掻きました。風邪ひかないでね。次回も元気に稽古しようね豆拳士。