北斗大野道場 240423

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴り、シャトルランです。きつかったと思いますが、皆さん笑顔です。相対は先手後手のスパー形式です。時折、エキサイティングな技が出ます。

今日は皆さん、気合が乗って盛り上がりました。来週も宜しくね豆拳士。