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北斗大野道場

今日は天気良かったです。意外と暑かった(道場内)。でも、豆拳士は元気です。開脚運動柔軟性も出てきた。素早い縄跳び越し、見るだけでも元気もらいます。最後は移動稽古で締めました。エイ!


正拳突き、元気よく一生懸命です。思わずがガンバレと言いたくなる。(がんばっているのにネ。不思議だネ。)

 
 
 

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