森町道場 240705

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、縄跳び、移動、型、ミット稽古をしました。後半は色帯と白帯を分けて稽古しました。色帯は型：平安5、突きの型、安三、白帯は太極1です。白帯は前屈立ちからの移動稽古、突きと受けです。ミットは突きと前蹴りです。色帯はミットスパーです。今日は白帯が元気が無く喝です。日曜日は元気よく行こうね。みんなで盛り上がろうね。