森町道場 250601

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワット、スクワット蹴りです。型は太極1、移動は突きと蹴りのコンビネーションです。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。組手は先輩ＶＳ後輩と後輩同士です。皆さん元気いっぱいで楽しい稽古でした。組手は緊張感が有り、汗いっぱいです。来週も頑張ろうね。