・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
  ・北斗大野道場 Hokuto Ohno Dojo　　
  ・七飯鶴野道場 Nanae Tsuruno Dojo
　・八雲道場 Yakumo  Dojo

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、補強、移動稽古をしました。補強は縄跳び、そんきょ相撲、足上げ移動です。移動は前屈立からの突き技です。豆拳士は賑やかです。間違っても、何しても笑顔です。帰りも元気よくです。...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、型、ミット稽古をしました。型は太極1、3です。白帯の大久保兄妹、色帯のリズムに付いて行きます。いい感じです。ミットは突き+廻し蹴り下段、上段、上段膝蹴りです。わたる君、膝蹴りがいい感じですね。...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、移動、ミット稽古をしました。 今日も移動稽古に時間を掛けました。白帯の大久保兄妹、頑張りました。いい動きをしてました。ミットは突き蹴りをいい感じで当ててます。今日はハルヒ君、眠そうでしたがミット稽古で復活、いい音出してました...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズ・ジュニアクラスの稽古です。基本、縄跳び、型、ミット稽古をしました。型はジュニアクラスとキッズクラスを分けました。キッズクラスは太極1を繰り返しです。なかなか難しいようです。ミットはスパー形式で行いました。皆さん、はつらつと...

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、移動稽古をしました。今日は移動稽古を主にしました。白帯の大久保兄妹、スムーズに進みます。日中は暑いです。ちょっと息が上がりますが、皆さん頑張りました。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。色帯の稽古です。 型、コンビネーション、ミット稽古をしました。型は平安5と突きの型です。いい感じでて来たと思います。コンビネーションは引手重視の突き、ステップ蹴りです。ミットはコンビネーションでやった突きと蹴りを当てました。ミット...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。 補強は縄跳び、壁蹴り、前蹴りと横蹴りの足上げです。型は白帯と色帯を分けました。 今日はキッズクラスが休みでしたが、ランくんが来てくれました。元気いっぱいで大きな声が響きます。全体に元気を与え...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、移動、型、ミット稽古をしました。 今日も移動稽古に時間を掛けました。移動は前屈立、騎馬立、組手立からの足技です。 型は太極1,2,3と平安1です。白帯の大久保兄妹、頑張りました。色帯に付いて行きます。...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、移動、ミット稽古をしました。 今日は移動稽古重視で行いました。移動は前屈立、後屈立、三戦立、騎馬立からの複合技です。白帯の大久保兄妹いい感じで進みます。次回は足技をします。ミットはスパー形式で行いました。皆さんいい音出してま...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズ・ジュニアクラスの稽古です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、前蹴上げタッチ、そんきょ相撲です。皆さん、楽しそうですね。移動、ミット稽古は色帯と白帯を分けました。白帯は自由気ままな感じで、楽しそうです。色...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。色帯の稽古です。ストレッチ、ハイタッチ前蹴上げ、型、コンビネーション、ミット稽古をしました。コンビネーションは突きの引手重視で直突き（左右）+下突きです。ミットはコンビネーションの実戦です。いい当たりが出てきました。今日も暑かった...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、移動、型、相対稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴りです。白帯の皆さん頑張りました。移動以降は色帯と白帯を分けました。相対は色帯、迫力ありますね。次回は全クラス合同です。色帯の皆さん、期待してますよ。

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、縄跳び、移動、ミット稽古をしました。今日も熱い日でしたが、ランくん元気いっぱいです。全体を引っ張ります。ミット稽古は盛り上がりました。自分も元気をいただきました。次回も元気頂戴ね。

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、コンビネーション、ミット稽古をしました。今日も暑い日でしたが、リンちゃん元気いっぱいです。全体を盛り上げます。いっぱい汗をかいて、スッキリした顔で帰りました。気合が乗って良い稽古でした。 来週もみんなで頑張ろうね。

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟です。皆さん、足上がるね。移動は前屈立からの突きと受けです。白帯の大久保兄妹、気合入ってました。ミットは突き+膝+前蹴りと廻し蹴りです。...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。色帯の稽古になりました。基本、補強、型、コンビネーション、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、前蹴上げを上段に上げた手に蹴上げ、移動しながらしました。コンビネーションは組手構えからの突きですが、引手重視でやりました。その流れでミッ...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズ・ジュニアクラスの稽古です。 基本、補強、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、右手（左手）を上段に上げ左前蹴上げ（右前蹴上げ）を歩きながらしました。ミットは皆さん、それぞれの思い通りの突き蹴りを出します。キッズクラス、ランく...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、移動、ミット稽古をしました。移動は三戦立ちからの複合技です。白帯の大久保兄妹、頑張りました。ミットは突き、前蹴り、膝蹴りと上段廻し+後ろ廻し蹴りのパターンでスパー形式で行いました。上段廻し蹴り+後ろ廻し蹴りは上手く当...

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。色帯の稽古です。 基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟、ロープを使っての上段廻しと後廻し蹴りです。型は平安2です。ミットはスパー形式で行いました。連休明けの稽古ですが、ちょっと元気が有りません。遊び疲れか...

はこだてダイナマイトサマーフェスに新極真会函館道場が参加して演武会を函館大門グリーンベルト会場で行いました。森町道場からは佐藤光陽、中田織季、横内心結の３名が参加しました。悪天候に中、皆さん元気よく頑張りました。試割りでは観客から驚きの声が上がるなどそれなりに盛り上がりまし...