・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
  ・北斗大野道場 Hokuto Ohno Dojo　　
  ・七飯鶴野道場 Nanae Tsuruno Dojo
　・八雲道場 Yakumo  Dojo

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日も型、移動の稽古です。所々に決めの形が出ていい感じでした。全体的に同じ技に時間をかけて行いましたが豆拳士、話を良く聞いて飽きないで頑張ってました。明日は七飯だよ。今日の感じで楽しく行こうね。

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。今日は型、補強、キックミットをしました。 型はみんな揃っていい感じで進みます。補強は縄跳び、ライオン走りです。ライオン走りはマットの外側を走るのですがだんだん内側を回ります。焦らなくていいよ。ミットは突き蹴りのコンビネーションです。...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。一般部お休みです。ジュニアクラスの稽古です。今日は移動、ミット稽古です。移動稽古は足技コンビネーションです。みんな面白そうにやってました。ミットはキックミットとパンチミットに分けてしました。キックミットは突きと膝蹴り+前蹴りを繋いで...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。しきちゃん、こころちゃんの2名参加です。基本、移動、型をしました。２人ともよく声が出てました。 移動稽古は受けからの突きなど良く出来たと思います。型の回数は多くやってないのでこれからですね。皆さん上手になって...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日は松田兄弟2名の参加です。 移動、型、パンチミットの稽古をしました。 大会と審査に向けて気が高まってきました。いつもより緊張感があります。 いい感じの稽古でした。明日は七飯です。先生も乗ってきたぞ。頑張ろうね。

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。今日は函館本部道場に出稽古です。 嘉堂師範の指導のもと基本、移動、型、組手をしました。いつものメンバーとは違う交流は良いですね。自分のレベルはどの辺なのか、感じることができるのではないでしょうか。...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。昨日出来なかった型をやりました。 いつもと雰囲気が違います。目がキリリです。やる気満々です。各自間違っているところを確認できたようです。やれば出来るです。後は少し移動稽古をしました。ことらも上手くいったと思います。明日の七飯は休みで...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。暑さに負けず豆拳士は元気です。 基本、縄跳び、型をしました。タクヤくん頑張ってます。型も前回より良くなってきてます。それよりも心配な豆拳士が出てきました。前回よかったのに今回上手き行きません。さて、明日は北斗だよ。覚悟してチョ～ダイ。

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。 基本、縄跳び、コンビネーション、ミット稽古をしました。ジュニアクラスに皆さん今日の暑さに負けず頑張りました。日中も夜もいっぱい汗をかきました。ミット稽古はキックとパンチミットに分け実戦を意識した内容...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。 基本、移動稽古ミット稽古をしました。今日は2名ですが、がんばりました。ミットはコンビネーションです。強い蹴りが良かったです。次回もよろしくね。

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。移動稽古、型、コンビネーション、スパーリンをしました。皆さん全体の動きは良くなってきましたが詳しいところがまだです。 頑張ってるのでだんだん良くなると思います。スパーは個人の特徴が出始めてるような感じがします。いずれにしても期待して...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。豆拳士、今日も元気です。 基本、補強、キックミットをしました。補強はシャトルゲームです。2回ずつしました。 ルイトVSハルヒ（引き分け）、トオルVSタクヤ（引き分け）、トオルVSルイト（引き分け）、ハルヒVSタクヤ（タクヤの勝ち）。...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。キッズクラスの稽古です。 移動、型、パンチミット稽古をしました。移動稽古は。三戦立ち、後屈立ちからの突き、受け、複合をしました。型は大極1と3です。いつもの元気はどこへやら？稽古について行こうと一生懸命です。いい感じです。ミット稽古...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。キッズクラスの稽古です。 基本、型、ミット稽古をしました。ミットは軸足を返しての廻し蹴りをしました。 最後はパンチミットで突きと蹴りのコンビネーションです。もっとやりたいとリクエストがありましたが、時間が来たので終わりです。明日は北...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。 基本、円形逆突き、縄跳び、補強、コンビネーション、ミット稽古をしました。 写真にはありませんが、コンビネーションは突きと蹴りをパンチミットで、ビックミットでミットスパーをしました。ジュニアに皆さんい...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、シャトルゲーム、移動稽古、キックミットをしました。ムードメーカーのソラくんはしゃいでます。 一人だけ動きが違います。おもしろいね。ミットではしきちゃんいい蹴りを出してました。...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。キッズクラスの稽古です。移動稽古、型、ミット稽古ををしました。移動稽古は複合技をしましたが、予想以上に良かったと思います。型は大極1と3、段々形になってきました。ミットは突きのコンビネーション、軸足を返しての蹴り、最後はミットスパー...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。健康クラスの日です。佐藤家、吉田家、2組の参加いただきました。吉田家、元気です。シャトルゲームではルカちゃん負けず嫌い発揮、お母さんといい勝負してました。2組とも、今日は優しいお母さんでした。そしてお疲れ様でした。...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。今日は移動稽古、型をやりました。創指導員のもと高度な移動稽古、型はジュニアは自分が指導、一般は創指導員が行いました。審査会に向けていい感じです。

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、縄跳び、シャトルゲーム、移動稽古をしました。リュウセイくん、ソラくん床屋に行ったようです。 ソラくんまるこめくん見たいでかわいいです。シャトルゲームではユニークな動きで和ませます。楽しい稽古でした。次回...