・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
  ・北斗大野道場 Hokuto Ohno Dojo　　
  ・七飯鶴野道場 Nanae Tsuruno Dojo
　・八雲道場 Yakumo  Dojo

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。豆拳士、はしゃぎ過ぎてなかなかまとまりませんでしたが、始まると落ち着きを取り戻し号令に揃うようになってきました。受けの稽古、そしてミット稽古で締めました。ミット稽古の時間があまりなかったので手・足のサポーターは無しでやってみましたが...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。一般クラス・ジュニアクラスの稽古です。 今日は和泉冬真くん、森町道場の稽古最後の稽古です。お父さんの仕事の関係で帯広に行くそうです。皆さんそれぞれの思いを持って稽古に励みます。基本、縄跳び、補強、ミット、最後はスパーリングで締めまし...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。本日のメニューは基本、縄跳び、シャトルゲーム、移動稽古です。基本は号令に合わせて技を繰り出しますがなかなか揃いません。でも、足が上がる様になってきました。ところどころに進歩を見せます。シャトルゲームは競争です...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。本日、見学者1名来られました。基本稽古は見学者を迎えて豆拳士、いつもより元気が良く躍動します。基本の後は縄跳びです。見学者も一緒に参加です。その後はシャトルゲームです。最後はキックミットを蹴ります。豆拳士力強い蹴りを見せます。見学者...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。今日は健康クラスの日です。三家族の参加です。すべて軽めのメニューですが有酸素運動、柔軟、ストレッチ、筋トレ、空手突きと蹴りをしました。皆さん大分慣れてきましたのでスムーズに進みます。最後はミットを蹴ってもらいました。光陽くんお母さん...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。一般クラス・ジュニアクラスの稽古です。 本日のメニューは基本、壁蹴り、コンビネーションです。今日は技の精度を上げようと思いコンビネーションに時間を掛けました。動きが良くなるように個々にアドバイスを送りました。皆さん、目が真剣です。今...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスは新豆拳士、笹谷兄弟参加です。基本、縄跳び、ミット稽古をしました。全体的にテンポ良くとは行きませんが、元気よく声を出して縄跳びははつらつとこなし、ミット稽古はいい感じで蹴れてました。この調子で次回も頑張ろうね。期待してま...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。本日、トオルくんお休みですが、豆拳士は元気です。基本、縄跳び、受け、コンビネーション、ミット稽古、補強を行いました。基本は足が上がり松田兄弟、息ぴったりです。ミット稽古はサイドからの蹴りと突きのコンビネーションです。最後の補強は本人...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日のメニューは基本、縄跳び、移動、ミット稽古です。基本はリョウ先輩、引っ張ります。縄跳びは笑顔が出て豆拳士はしゃいでます。ミットでは蹴りの軸足が返っていい感じで蹴ってました。今日も楽しい稽古でした。明日は七飯だよ。頑張ろうね。...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。昨日は審査会の為、稽古はお休みでしたが自宅で稽古してたそうです。感心だね豆拳士。基本、移動、コンビネーション、ミット稽古をしました。元気はつらつです。「4月からは組手稽古を入れます」と言ったら嬉しそうに「やりたい！」。自分は組手に楽...

本日は函館道場の昇級審査会です。函館本部道場に集合です。13時からですが30分前にはほとんど来てました。意識の高さが伺えます。森町道場からは光陽くん、崚くんが受けました。ちょっと緊張して審査に臨みます。基本、移動、体力、柔軟、組手と進みます。...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。本日は健康クラスです。佐藤さん、吉田さんの2組参加です。光陽くん、なんかうれしそうです。シャトルゲームは親子対決だとお子さんが強いですね。吉田家兄弟対決は妹のルカちゃんの勝ち。イブキくんお母さんには勝ちましたが妹には優しいですね。次...

本日は函館本部道場へ出稽古です。森町から光陽くん、鹿部町から崚くんが参加です。21日は昇級審査会です。少し緊張気味の中、基本、移動、型を行い細かい指導が入ってました。本部道場の先生、指導員の厳しい視線が刺さります。帰りはご飯を食べて気力をチャージです。光陽くんに感想を聞くと...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。キッズクラス3名揃いました。トオル君うれしそうです。本日のメニューは基本、移動、型、ミット、カエル跳びです。最初から3人元気いっぱいです。こちらも気合が入ります。最後のカエル飛びは「3周でいいよ」に「5周やります」と返します。5周し...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。キッズはトオル君一人ですが、リョウ先輩参加です。トオル君とリョウ先輩一緒になると体格の違いが凄く見えます。トオル君も早く大きくなってね。終盤は創指導員も参加で締めました。本日のメニューは前日とほぼ同じですがリョウ先輩が居るのでトオル...

七飯町空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。お約束通りトオル君一人です。本日のメニューは基本、円形逆突き、移動、型、ミット稽古です。自然に丁寧な指導となりました。 トオル君、今日の方が緊張気味です。後半はいつもの感じで動いてました。やっぱり元気がいいと笑顔も良いね。楽しく稽古...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。一般クラス・ジュニアクラスの稽古です。 本日のメニューは基本、縄跳び、補強、移動、型、相対稽古です。ジュニアクラス、足が上がり上段が蹴れてます。突きから蹴りのつながりもいい感じです。来週の出稽古頑張ろうね。 Morimachi...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズクラスの稽古です。基本、縄跳び、移動稽古をしました。まだまだ形にはなってませんが、のびのびと稽古してます。笑顔と笑いありの楽しい稽古です。来週も頑張ろうね。 Morimachi Karate Dojo,...

北斗市空手道場、新極真会北斗大野道場です。キッズクラスの稽古ですが、トオル君一人です。本日のメニューは基本、円形逆突き、ミット稽古です。トオル君頑張りました。 声も出て突き、蹴りも良かったです。ミットは回り込み、ミットスパーをしました。笑顔で楽しくできたと思います。明日も一...

森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。一般クラス・ジュニアクラスの稽古です。 基本、壁蹴り、型をやりました。基本の蹴りジュニアクラス足が上がるようになりました。 いい感じです。型は大極１・２、平安１・２をやりました。無号令ではリョウ先輩のスピードについて行きます。上手く...