七飯鶴野道場 260722

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、柔軟、ランニング、ダッシュです。移動は組手構えからの突き蹴りのコンビネーションです。ミットは反復横跳びしながらの蹴りと突きです。皆さん元気よく大きな声が響きます。暑いですが皆さんいい汗流しました。8月の大会を控えていい感じの稽古でした。次回も頑張ろうね豆拳士。