八雲道場 260404
- 大豆先生

- 17 時間前
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八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。
補強はランニング、縄跳び、足上げ柔軟です。型は平安2、ミットは突き蹴りのコンビネーションです。ヒデくんは基本稽古で鼻血を出し元気の良いところを見せます。ミットでいい打音を響かせたのはこなみちゃんでした。気温も上がり稽古も上昇気分です。次回も頑張ろうね。

極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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