八雲道場 260404

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。

補強はランニング、縄跳び、足上げ柔軟です。型は平安2、ミットは突き蹴りのコンビネーションです。ヒデくんは基本稽古で鼻血を出し元気の良いところを見せます。ミットでいい打音を響かせたのはこなみちゃんでした。気温も上がり稽古も上昇気分です。次回も頑張ろうね。