北斗大野道場 230117

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、柔軟運動足上げです。皆さん柔らかいですね。移動は前屈立ちの突きと受けです。ミットは蹴りのいい音が響きます。相対は突きと蹴りの受けです。ちょっと受けが怪しいです。次も頑張ろうね。