北斗大野道場 240121

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立、腹筋、スクワットです。型は太極3、平安1,2です。ミットはスイッチ蹴りです。今日は荒れ模様の天候です。送迎の保護者の皆さんお疲れ様です。豆拳士は熱い稽古で頑張ってます。応援ありがとうございます。明日は七飯鶴野道場です。豆拳士、熱い稽古で望みましょう。